CÁLCULOS RENAIS
Os cálculos renais são um grande problema de saúde pública tendo em vista sua alta prevalência ( 15 % ) e alta taxa de recidiva ( 50 % entre 5-10 anos ).Eles afetam em torno de 1 em cada 11 homens e 1 em cada 8 mulhres.
A principal faixa etária acometida seria dos adulto jovens, mas pode acometer qualquer faixa etária.
Os sintomas podem ser :
- Hematúria ( Sangue na Urina )
- Infecção de Repetição
- Dor
Todos os cálculos renais precisam ser tratados ?
- Não, depende do tamanho, quantidade e localização
Quais as formas de tratamento ?
Existe forma de Prevenção ?
- Sim, confira abaixo dicas para Prevenção de Cálculos Renais
Dicas para Prevenção de Cálculos Renais:
- Ingesta Hídrica Adequada ( > 2L/dia ) – Preferencialmente Água e Água de Coco. ( Evitar Refrigerantes )
- Diminuir a Ingesta de Sal ou Alimentos com Alto Teor de Sódio
- Ingerir Sucos Cítricos ( Principalmente Limão e Laranja ) – Alto teor de Citrato – Substância responsável pelo aumento da Solubilidade de Cristais na Urina.
- Aumentar Ingesta de Frutas e Legumes
- Praticar Exercícios Físicos – Obesidade tem relação bem estabelecida com Cálculos Renais.
- Controlar Diabetes e Hipertensão